Backwaren - Dirk Rossmann, Burgwedel
Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
405kcal
1.695 kJ
Brennwertverteilung von Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert
Nährwerte von Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 404,8 kcal1.695,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 99,7 g |
| davon Zucker | 99,7 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 405 kcal aus 100 g Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 108 Minuten |
| Joggen | 32 Minuten |
| Radfahren | 40 Minuten |
| Krafttraining | 432 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert
Wie viele Kalorien hat Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert?
100 g Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert enthalten 405 kcal (1.695 kJ).
Welche Nährwerte hat Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 99,7 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 99,7 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Ener bio Bio Rohrohrzucker unraffiniert zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 405 kcal etwa 108 Minuten Spazieren, 32 Minuten Joggen, 40 Minuten Radfahren oder 432 Minuten Krafttraining.



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