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Backwaren - Vollkornbäckerei Ahaus
Emsland Schwarzbrot - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Portion (42 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 213,0 kcal / 892,0 kJ | 89,5 kcal / 374,6 kJ |
| Eiweiß: | 5,7 g | 2,4 g |
| Kohlenhydrate: | 37,3 g | 15,7 g |
| Fett: | 2,3 g | 1,0 g |
| Salz: | 0,00 g | 0,00 g |
| Ballaststoffe: | 10,2 g | 4,3 g |
| Broteinheiten: | 3,1 g | 1,3 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Emsland Schwarzbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Emsland Schwarzbrot
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Emsland Schwarzbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
213 kcal 0   172.520 kcal
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|---|---|
| Eiweiß: |
5.7 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
37.3 g 0 781 g
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| Fett: |
2.3 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
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