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Eiweißbrot Guten Morgen, Brot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

234kcal

980 kJ · 1 Packung: 807 kcal

Eiweiß 30,5 g 53 % kcal

Kohlenhydrate 4,6 g 8 % kcal

Fett 10,1 g 39 % kcal

Brennwertverteilung von Eiweißbrot Guten Morgen, Brot

Eiweiß: 52.7 % Kohlenhydrate: 8.0 % Fett: 39.3 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Eiweißbrot Guten Morgen, Brot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Eiweißbrot Guten Morgen, Brot im Detail

1 Packung Eiweißbrot Guten Morgen, Brot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 807 kcal aus 1 Packung Eiweißbrot Guten Morgen, Brot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Eiweißbrot Guten Morgen, Brot

Wie viele Kalorien hat Eiweißbrot Guten Morgen, Brot?

100 g Eiweißbrot Guten Morgen, Brot enthalten 234 kcal (980 kJ). Eine Portion (1 Packung, 345 g) kommt auf 807 kcal.

Welche Nährwerte hat Eiweißbrot Guten Morgen, Brot?

Je 100 g: 30,5 g Eiweiß, 4,6 g Kohlenhydrate und 10,1 g Fett. Dazu kommen 6,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Eiweißbrot Guten Morgen, Brot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Eiweißbrot Guten Morgen, Brot rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Eiweißbrot Guten Morgen, Brot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 807 kcal etwa 216 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 861 Minuten Krafttraining.

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