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Backwaren - Lieken Urkorn
Eiweißbrot - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
Brennwert: |
275,0 kcal / 1.151,0 kJ |
110,0 kcal / 460,4 kJ |
Eiweiß: |
26,0 g |
10,4 g |
Kohlenhydrate: |
5,0 g |
2,0 g |
davon Zucker: |
1,7 g |
0,7 g |
Fett: |
15,0 g |
6,0 g |
Broteinheiten: |
0,4 g |
0,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Eiweißbrot je Ernährungsweise:
Brennwerte von Eiweißbrot
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Eiweiß: |
40.2 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
7.7 % der Kalorien |
Fett: |
52.1 % der Kalorien |
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Eiweißbrot im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
275 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
26 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
5 g
0  781 g
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Fett: |
15 g
0  358 g
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- Eiweißbrot
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4009249029502 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweißbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Sättigung: Hält satt
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweißbrot tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Eiweißbrot tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Sättigung: Hält satt
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Eiweißbrot tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Viel Eiweiß
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