Backwaren - Edeka Zentrale AT & Co. KG

Edeka Eiweißbrot - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

255kcal

1.066 kJ

Eiweiß 21,2 g 37 % kcal

Kohlenhydrate 6,5 g 11 % kcal

Fett 13,0 g 51 % kcal

Brennwertverteilung von Edeka Eiweißbrot

Eiweiß: 37.2 % Kohlenhydrate: 11.4 % Fett: 51.4 %

Nährwerte von Edeka Eiweißbrot im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Edeka Eiweißbrot je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Edeka Eiweißbrot abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 255 kcal aus 100 g Edeka Eiweißbrot wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Edeka Eiweißbrot

Wie viele Kalorien hat Edeka Eiweißbrot?

100 g Edeka Eiweißbrot enthalten 255 kcal (1.066 kJ).

Welche Nährwerte hat Edeka Eiweißbrot?

Je 100 g: 21,2 g Eiweiß, 6,5 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Dazu kommen 14,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 2,3 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Edeka Eiweißbrot?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Edeka Eiweißbrot rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Edeka Eiweißbrot zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 255 kcal etwa 68 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 272 Minuten Krafttraining.

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