Backwaren - EDEKA

EDEKA Ciabatta Olive - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

272kcal

1.139 kJ

Eiweiß 7,2 g 11 % kcal

Kohlenhydrate 47,1 g 71 % kcal

Fett 5,3 g 18 % kcal

Brennwertverteilung von EDEKA Ciabatta Olive

Eiweiß: 10.9 % Kohlenhydrate: 71.1 % Fett: 18.0 %

Nährwerte von EDEKA Ciabatta Olive im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EDEKA Ciabatta Olive je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g EDEKA Ciabatta Olive abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 272 kcal aus 100 g EDEKA Ciabatta Olive wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EDEKA Ciabatta Olive

Wie viele Kalorien hat EDEKA Ciabatta Olive?

100 g EDEKA Ciabatta Olive enthalten 272 kcal (1.139 kJ).

Welche Nährwerte hat EDEKA Ciabatta Olive?

Je 100 g: 7,2 g Eiweiß, 47,1 g Kohlenhydrate und 5,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 2,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA Ciabatta Olive?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDEKA Ciabatta Olive rund 14 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g EDEKA Ciabatta Olive zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 272 kcal etwa 73 Minuten Spazieren, 22 Minuten Joggen, 27 Minuten Radfahren oder 290 Minuten Krafttraining.

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