Backwaren - Edeka

EDEKA, Bäckerbrötchen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

237kcal

991 kJ · 1 Stück: 142 kcal

Eiweiß 2,5 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 51,8 g 90 % kcal

Fett 1,4 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von EDEKA, Bäckerbrötchen

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 90.2 % Fett: 5.5 %

Nährwerte von EDEKA, Bäckerbrötchen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für EDEKA, Bäckerbrötchen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück EDEKA, Bäckerbrötchen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 142 kcal aus 1 Stück EDEKA, Bäckerbrötchen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu EDEKA, Bäckerbrötchen

Wie viele Kalorien hat EDEKA, Bäckerbrötchen?

100 g EDEKA, Bäckerbrötchen enthalten 237 kcal (991 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 142 kcal.

Welche Nährwerte hat EDEKA, Bäckerbrötchen?

Je 100 g: 2,5 g Eiweiß, 51,8 g Kohlenhydrate und 1,4 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 6,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt EDEKA, Bäckerbrötchen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g EDEKA, Bäckerbrötchen rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück EDEKA, Bäckerbrötchen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 142 kcal etwa 38 Minuten Spazieren, 11 Minuten Joggen, 14 Minuten Radfahren oder 151 Minuten Krafttraining.

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