Backwaren - Dr. Oetker
Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
158kcal
660 kJ
Brennwertverteilung von Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen
Nährwerte von Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 157,6 kcal660,0 kJ |
| Eiweiß | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 0,0 g |
| Fett | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Empfehlenswert
- Neutral: Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Wenige Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 158 kcal aus 100 g Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 42 Minuten |
| Joggen | 13 Minuten |
| Radfahren | 16 Minuten |
| Krafttraining | 168 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen
Wie viele Kalorien hat Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen?
100 g Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen enthalten 158 kcal (660 kJ).
Welche Nährwerte hat Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen?
Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 0,0 g Kohlenhydrate und 0,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen rund 8 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr.Oetker Rum Aroma 4 Röhrchen zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 158 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 168 Minuten Krafttraining.



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