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Backwaren - Dr. August Oetker Nahrungsmittel KG

Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

426kcal

1.784 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 93,8 g 89 % kcal
Fett 5,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 89.3 % Fett: 10.7 %

Nährwerte von Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 426,0 kcal1.784,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 93,8 g
davon Zucker 82,0 g
Fett 5,0 g
davon gesättigte Fettsäuren 3,0 g
Ballaststoffe 0,6 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Ungünstig
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
  • Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
  • Neutral: Mäßig viele gesättigte Fettsäuren

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 426 kcal aus 100 g Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 114 Minuten
Joggen 34 Minuten
Radfahren 43 Minuten
Krafttraining 454 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g

Wie viele Kalorien hat Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g?

100 g Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g enthalten 426 kcal (1.784 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 93,8 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett. Dazu kommen 0,6 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 82,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr.Oetker Deko-Konfetti 100 g zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 426 kcal etwa 114 Minuten Spazieren, 34 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 454 Minuten Krafttraining.

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