Backwaren - Dr. Oetker

Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

245kcal

1.024 kJ

Eiweiß 6,0 g 10 % kcal

Kohlenhydrate 47,0 g 79 % kcal

Fett 2,9 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat

Eiweiß: 10.1 % Kohlenhydrate: 79.0 % Fett: 11.0 %

Nährwerte von Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 245 kcal aus 100 g Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat

Wie viele Kalorien hat Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat?

100 g Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat enthalten 245 kcal (1.024 kJ).

Welche Nährwerte hat Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 47,0 g Kohlenhydrate und 2,9 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 33,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dr. Oetker Tassen Küchlein Nougat zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 245 kcal etwa 65 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 24 Minuten Radfahren oder 261 Minuten Krafttraining.

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