Backwaren - 7 days

Double Croissants, Vanille Kirsche - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

415kcal

1.738 kJ · 1 Stück: 249 kcal

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 45,0 g 44 % kcal

Fett 23,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Double Croissants, Vanille Kirsche

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 43.8 % Fett: 50.4 %

Nährwerte von Double Croissants, Vanille Kirsche im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Double Croissants, Vanille Kirsche je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Double Croissants, Vanille Kirsche abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 249 kcal aus 1 Stück Double Croissants, Vanille Kirsche wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Double Croissants, Vanille Kirsche

Wie viele Kalorien hat Double Croissants, Vanille Kirsche?

100 g Double Croissants, Vanille Kirsche enthalten 415 kcal (1.738 kJ). Eine Portion (1 Stück, 60 g) kommt auf 249 kcal.

Welche Nährwerte hat Double Croissants, Vanille Kirsche?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 45,0 g Kohlenhydrate und 23,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 18,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Double Croissants, Vanille Kirsche?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Double Croissants, Vanille Kirsche rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Double Croissants, Vanille Kirsche zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 249 kcal etwa 67 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 266 Minuten Krafttraining.

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