Backwaren - Doritos
Doritos Chilli Heatwave (33g) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
490kcal
2.052 kJ
Brennwertverteilung von Doritos Chilli Heatwave (33g)
Nährwerte von Doritos Chilli Heatwave (33g) im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 490,0 kcal2.052,0 kJ |
| Eiweiß | 6,5 g |
| Kohlenhydrate | 58,0 g |
| Fett | 26,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Doritos Chilli Heatwave (33g) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Empfehlenswert
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Doritos Chilli Heatwave (33g) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 490 kcal aus 100 g Doritos Chilli Heatwave (33g) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 131 Minuten |
| Joggen | 39 Minuten |
| Radfahren | 49 Minuten |
| Krafttraining | 523 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Doritos Chilli Heatwave (33g)
Wie viele Kalorien hat Doritos Chilli Heatwave (33g)?
100 g Doritos Chilli Heatwave (33g) enthalten 490 kcal (2.052 kJ).
Welche Nährwerte hat Doritos Chilli Heatwave (33g)?
Je 100 g: 6,5 g Eiweiß, 58,0 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Doritos Chilli Heatwave (33g)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Doritos Chilli Heatwave (33g) rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Doritos Chilli Heatwave (33g) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 490 kcal etwa 131 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 49 Minuten Radfahren oder 523 Minuten Krafttraining.



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