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Dinkelmehl Type 700 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

324kcal

1.357 kJ · 1 Portion: 324 kcal

Eiweiß 15,0 g 19 % kcal

Kohlenhydrate 62,0 g 76 % kcal

Fett 1,8 g 5 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkelmehl Type 700

Eiweiß: 18.5 % Kohlenhydrate: 76.5 % Fett: 5.0 %

Nährwerte von Dinkelmehl Type 700 im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkelmehl Type 700 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Portion Dinkelmehl Type 700 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 324 kcal aus 1 Portion Dinkelmehl Type 700 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkelmehl Type 700

Wie viele Kalorien hat Dinkelmehl Type 700?

100 g Dinkelmehl Type 700 enthalten 324 kcal (1.357 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 324 kcal.

Welche Nährwerte hat Dinkelmehl Type 700?

Je 100 g: 15,0 g Eiweiß, 62,0 g Kohlenhydrate und 1,8 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkelmehl Type 700?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkelmehl Type 700 rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Dinkelmehl Type 700 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 324 kcal etwa 87 Minuten Spazieren, 26 Minuten Joggen, 32 Minuten Radfahren oder 346 Minuten Krafttraining.

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