Backwaren - Jowa AG

Dinkel Kuchenteig - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 7,0 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 38,0 g 42 % kcal

Fett 20,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Dinkel Kuchenteig

Eiweiß: 7.8 % Kohlenhydrate: 42.2 % Fett: 50.0 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dinkel Kuchenteig je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Dinkel Kuchenteig im Detail

100 g Dinkel Kuchenteig abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Dinkel Kuchenteig wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dinkel Kuchenteig

Wie viele Kalorien hat Dinkel Kuchenteig?

100 g Dinkel Kuchenteig enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Dinkel Kuchenteig?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 38,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Dazu kommen 2,5 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 0,5 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dinkel Kuchenteig?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dinkel Kuchenteig rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dinkel Kuchenteig zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren