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Backwaren - Diverse

Dekorschnee - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

414kcal

1.733 kJ

Eiweiß 0,0 g 0 % kcal
Kohlenhydrate 97,0 g 92 % kcal
Fett 4,0 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Dekorschnee

Eiweiß: 0.0 % Kohlenhydrate: 91.5 % Fett: 8.5 %

Nährwerte von Dekorschnee im Detail

Nährwert pro 100 g
Brennwert 414,0 kcal1.733,0 kJ
Eiweiß 0,0 g
Kohlenhydrate 97,0 g
Fett 4,0 g
Broteinheiten 8,1 g

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dekorschnee je Ernährungsweise:

Ausgewogene Diät Mit Maß
  • Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Fat Empfehlenswert
  • Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
Low Carb Ungünstig
  • Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
  • Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dekorschnee abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 414 kcal aus 100 g Dekorschnee wieder zu verbrauchen:

AktivitätDauer
Spazieren 111 Minuten
Joggen 33 Minuten
Radfahren 41 Minuten
Krafttraining 442 Minuten

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dekorschnee

Wie viele Kalorien hat Dekorschnee?

100 g Dekorschnee enthalten 414 kcal (1.733 kJ).

Welche Nährwerte hat Dekorschnee?

Je 100 g: 0,0 g Eiweiß, 97,0 g Kohlenhydrate und 4,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dekorschnee?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dekorschnee rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dekorschnee zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 414 kcal etwa 111 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 442 Minuten Krafttraining.

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