Backwaren - Bäckerei Schäfer

Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

365kcal

1.528 kJ

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 48,1 g 53 % kcal

Fett 17,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder

Eiweiß: 4.4 % Kohlenhydrate: 53.0 % Fett: 42.6 %

Nährwerte von Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 365 kcal aus 100 g Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder

Wie viele Kalorien hat Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder?

100 g Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder enthalten 365 kcal (1.528 kJ).

Welche Nährwerte hat Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 48,1 g Kohlenhydrate und 17,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 26,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Dänischer Plunder Brezel , Vanille Pudding plunder zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 365 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 389 Minuten Krafttraining.

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