Backwaren - Cucina (Aldi)

Cucina traditionelle Fladen (Aldi) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

310kcal

1.298 kJ · 1 Fladen (ca 80g): 248 kcal

Eiweiß 9,2 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 51,3 g 67 % kcal

Fett 7,3 g 21 % kcal

Brennwertverteilung von Cucina traditionelle Fladen (Aldi)

Eiweiß: 12.0 % Kohlenhydrate: 66.7 % Fett: 21.4 %

Nährwerte von Cucina traditionelle Fladen (Aldi) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cucina traditionelle Fladen (Aldi) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Fladen (ca 80g) Cucina traditionelle Fladen (Aldi) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 248 kcal aus 1 Fladen (ca 80g) Cucina traditionelle Fladen (Aldi) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cucina traditionelle Fladen (Aldi)

Wie viele Kalorien hat Cucina traditionelle Fladen (Aldi)?

100 g Cucina traditionelle Fladen (Aldi) enthalten 310 kcal (1.298 kJ). Eine Portion (1 Fladen (ca 80g), 80 g) kommt auf 248 kcal.

Welche Nährwerte hat Cucina traditionelle Fladen (Aldi)?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 51,3 g Kohlenhydrate und 7,3 g Fett. Dazu kommen 2,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cucina traditionelle Fladen (Aldi)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cucina traditionelle Fladen (Aldi) rund 16 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Fladen (ca 80g) Cucina traditionelle Fladen (Aldi) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 248 kcal etwa 66 Minuten Spazieren, 20 Minuten Joggen, 25 Minuten Radfahren oder 265 Minuten Krafttraining.

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