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Backwaren - Kuchenmeister
Croissants - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (30 g) |
Brennwert: |
441,0 kcal / 1.846,0 kJ |
132,3 kcal / 553,8 kJ |
Eiweiß: |
8,6 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
47,0 g |
14,1 g |
davon Zucker: |
10,0 g |
3,0 g |
Fett: |
24,0 g |
7,2 g |
Salz: |
0,95 g |
0,29 g |
Broteinheiten: |
3,9 g |
1,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Croissants je Ernährungsweise:
Brennwerte von Croissants
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Eiweiß: |
7.8 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
42.9 % der Kalorien |
Fett: |
49.3 % der Kalorien |
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Croissants im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
441 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.6 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
47 g
0 781 g
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Fett: |
24 g
0 358 g
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- Croissants
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
8412452100962 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Croissants tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Croissants tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Croissants tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Croissants tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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