Backwaren - Bäcker

Croissant, mit Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

350kcal

1.466 kJ · 1 mittelgroßes: 263 kcal

Eiweiß 5,8 g 7 % kcal

Kohlenhydrate 79,1 g 93 % kcal

Fett 0,1 g 0 % kcal

Brennwertverteilung von Croissant, mit Schokolade

Eiweiß: 6.8 % Kohlenhydrate: 92.9 % Fett: 0.3 %

Nährwerte von Croissant, mit Schokolade im Detail

Vitamine

Mineralien

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Croissant, mit Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 mittelgroßes Croissant, mit Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 263 kcal aus 1 mittelgroßes Croissant, mit Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Croissant, mit Schokolade

Wie viele Kalorien hat Croissant, mit Schokolade?

100 g Croissant, mit Schokolade enthalten 350 kcal (1.466 kJ). Eine Portion (1 mittelgroßes, 75 g) kommt auf 263 kcal.

Welche Nährwerte hat Croissant, mit Schokolade?

Je 100 g: 5,8 g Eiweiß, 79,1 g Kohlenhydrate und 0,1 g Fett. Dazu kommen 0,1 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 53,2 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Croissant, mit Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Croissant, mit Schokolade rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 mittelgroßes Croissant, mit Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 263 kcal etwa 70 Minuten Spazieren, 21 Minuten Joggen, 26 Minuten Radfahren oder 280 Minuten Krafttraining.

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