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Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

420kcal

1.758 kJ · 1 Packung: 1.680 kcal

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 59,2 g 56 % kcal

Fett 19,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade

Eiweiß: 3.8 % Kohlenhydrate: 55.9 % Fett: 40.3 %

Nährwerte von Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.680 kcal aus 1 Packung Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade

Wie viele Kalorien hat Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade?

100 g Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade enthalten 420 kcal (1.758 kJ). Eine Portion (1 Packung, 400 g) kommt auf 1.680 kcal.

Welche Nährwerte hat Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 59,2 g Kohlenhydrate und 19,0 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Country Cakes Schokoladenkuchen, Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.680 kcal etwa 449 Minuten Spazieren, 134 Minuten Joggen, 168 Minuten Radfahren oder 1792 Minuten Krafttraining.

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