Backwaren - Conditorei Coppenrath & Wiese
Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
303kcal
1.269 kJ
Brennwertverteilung von Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör
Nährwerte von Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör im Detail
| Nährwert | pro 100 g |
|---|---|
| Brennwert | 303,0 kcal1.269,0 kJ |
| Eiweiß | 5,9 g |
| Kohlenhydrate | 30,1 g |
| davon Zucker | 21,9 g |
| Fett | 17,5 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 9,9 g |
| Salz | 0,30 g |
| Ballaststoffe | 1,2 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Ungünstig: Viele gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
100 g Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 303 kcal aus 100 g Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 81 Minuten |
| Joggen | 24 Minuten |
| Radfahren | 30 Minuten |
| Krafttraining | 323 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör
Wie viele Kalorien hat Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör?
100 g Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör enthalten 303 kcal (1.269 kJ).
Welche Nährwerte hat Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör?
Je 100 g: 5,9 g Eiweiß, 30,1 g Kohlenhydrate und 17,5 g Fett. Dazu kommen 1,2 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 21,9 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coppenrath & Wiese Sahne Schnitte Eierlikör zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 303 kcal etwa 81 Minuten Spazieren, 24 Minuten Joggen, 30 Minuten Radfahren oder 323 Minuten Krafttraining.



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