Backwaren - Coppenrath & Wiese

Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

235kcal

982 kJ

Eiweiß 3,3 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 29,0 g 51 % kcal

Fett 11,0 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel

Eiweiß: 5.8 % Kohlenhydrate: 50.8 % Fett: 43.4 %

Nährwerte von Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 235 kcal aus 100 g Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel

Wie viele Kalorien hat Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel?

100 g Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel enthalten 235 kcal (982 kJ).

Welche Nährwerte hat Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel?

Je 100 g: 3,3 g Eiweiß, 29,0 g Kohlenhydrate und 11,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 11,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel rund 12 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Coppenrath & Wiese Rhabarber-Erdbeer-Strudel zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 235 kcal etwa 63 Minuten Spazieren, 19 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 250 Minuten Krafttraining.

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