Backwaren - Coppenrath

Cookies on Tour Karamellgebäck - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

464kcal

1.943 kJ · 1 Packung: 1.624 kcal

Eiweiß 6,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 71,5 g 62 % kcal

Fett 16,7 g 33 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies on Tour Karamellgebäck

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 62.0 % Fett: 32.6 %

Nährwerte von Cookies on Tour Karamellgebäck im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies on Tour Karamellgebäck je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Cookies on Tour Karamellgebäck abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.624 kcal aus 1 Packung Cookies on Tour Karamellgebäck wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies on Tour Karamellgebäck

Wie viele Kalorien hat Cookies on Tour Karamellgebäck?

100 g Cookies on Tour Karamellgebäck enthalten 464 kcal (1.943 kJ). Eine Portion (1 Packung, 350 g) kommt auf 1.624 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookies on Tour Karamellgebäck?

Je 100 g: 6,2 g Eiweiß, 71,5 g Kohlenhydrate und 16,7 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies on Tour Karamellgebäck?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies on Tour Karamellgebäck rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cookies on Tour Karamellgebäck zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.624 kcal etwa 434 Minuten Spazieren, 130 Minuten Joggen, 162 Minuten Radfahren oder 1732 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren