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Cookies Classic mit 40% Schokolade - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

500kcal

2.093 kJ · 1 Stück: 94 kcal

Eiweiß 5,6 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 58,8 g 48 % kcal

Fett 26,0 g 48 % kcal

Brennwertverteilung von Cookies Classic mit 40% Schokolade

Eiweiß: 4.6 % Kohlenhydrate: 47.8 % Fett: 47.6 %

Nährwerte von Cookies Classic mit 40% Schokolade im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookies Classic mit 40% Schokolade je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cookies Classic mit 40% Schokolade abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 94 kcal aus 1 Stück Cookies Classic mit 40% Schokolade wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookies Classic mit 40% Schokolade

Wie viele Kalorien hat Cookies Classic mit 40% Schokolade?

100 g Cookies Classic mit 40% Schokolade enthalten 500 kcal (2.093 kJ). Eine Portion (1 Stück, 18.8 g) kommt auf 94 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookies Classic mit 40% Schokolade?

Je 100 g: 5,6 g Eiweiß, 58,8 g Kohlenhydrate und 26,0 g Fett. Dazu kommen 4,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 34,8 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookies Classic mit 40% Schokolade?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookies Classic mit 40% Schokolade rund 25 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cookies Classic mit 40% Schokolade zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 94 kcal etwa 25 Minuten Spazieren, 8 Minuten Joggen, 9 Minuten Radfahren oder 100 Minuten Krafttraining.

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