Backwaren - CSM Deutschland

Cookie, Double Belgian Chocolate - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

467kcal

1.954 kJ · 1 Stück: 350 kcal

Eiweiß 5,5 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 59,5 g 52 % kcal

Fett 22,2 g 43 % kcal

Brennwertverteilung von Cookie, Double Belgian Chocolate

Eiweiß: 4.8 % Kohlenhydrate: 51.8 % Fett: 43.5 %

Nährwerte von Cookie, Double Belgian Chocolate im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Cookie, Double Belgian Chocolate je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Cookie, Double Belgian Chocolate abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 350 kcal aus 1 Stück Cookie, Double Belgian Chocolate wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Cookie, Double Belgian Chocolate

Wie viele Kalorien hat Cookie, Double Belgian Chocolate?

100 g Cookie, Double Belgian Chocolate enthalten 467 kcal (1.954 kJ). Eine Portion (1 Stück, 75 g) kommt auf 350 kcal.

Welche Nährwerte hat Cookie, Double Belgian Chocolate?

Je 100 g: 5,5 g Eiweiß, 59,5 g Kohlenhydrate und 22,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 35,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cookie, Double Belgian Chocolate?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cookie, Double Belgian Chocolate rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Cookie, Double Belgian Chocolate zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 350 kcal etwa 94 Minuten Spazieren, 28 Minuten Joggen, 35 Minuten Radfahren oder 373 Minuten Krafttraining.

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