Backwaren - Goldstein

Clever Sachertorte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

368kcal

1.541 kJ

Eiweiß 5,4 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 56,0 g 62 % kcal

Fett 13,0 g 32 % kcal

Brennwertverteilung von Clever Sachertorte

Eiweiß: 6.0 % Kohlenhydrate: 61.8 % Fett: 32.3 %

Nährwerte von Clever Sachertorte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Clever Sachertorte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Clever Sachertorte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 368 kcal aus 100 g Clever Sachertorte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Clever Sachertorte

Wie viele Kalorien hat Clever Sachertorte?

100 g Clever Sachertorte enthalten 368 kcal (1.541 kJ).

Welche Nährwerte hat Clever Sachertorte?

Je 100 g: 5,4 g Eiweiß, 56,0 g Kohlenhydrate und 13,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 38,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Clever Sachertorte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Clever Sachertorte rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Clever Sachertorte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 368 kcal etwa 98 Minuten Spazieren, 29 Minuten Joggen, 37 Minuten Radfahren oder 393 Minuten Krafttraining.

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