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Backwaren - Clever
Gebäckmischung zart & knusprig - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
1 Portion (40 g) |
Brennwert: |
477,0 kcal / 1.997,0 kJ |
190,8 kcal / 798,8 kJ |
Eiweiß: |
6,6 g |
2,6 g |
Kohlenhydrate: |
66,4 g |
26,6 g |
davon Zucker: |
26,3 g |
10,5 g |
Fett: |
19,7 g |
7,9 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
9,2 g |
3,7 g |
Salz: |
0,50 g |
0,20 g |
Ballaststoffe: |
3,8 g |
1,5 g |
Broteinheiten: |
5,5 g |
2,2 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Gebäckmischung zart & knusprig je Ernährungsweise:
Brennwerte von Gebäckmischung zart & knusprig
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Eiweiß: |
5.6 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
56.6 % der Kalorien |
Fett: |
37.8 % der Kalorien |
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Gebäckmischung zart & knusprig im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
477 kcal
0 172.520 kcal
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Eiweiß: |
6.6 g
0 600 g
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Kohlenhydrate: |
66.4 g
0 781 g
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Fett: |
19.7 g
0 358 g
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- Gebäckmischung zart & knusprig
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
9003740098611 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebäckmischung zart & knusprig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebäckmischung zart & knusprig tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Gebäckmischung zart & knusprig tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Gebäckmischung zart & knusprig tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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