Backwaren - Leibniz

Choco Crunchy - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

484kcal

2.026 kJ

Eiweiß 7,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 65,0 g 55 % kcal

Fett 21,0 g 40 % kcal

Brennwertverteilung von Choco Crunchy

Eiweiß: 5.9 % Kohlenhydrate: 54.5 % Fett: 39.6 %

Nährwerte von Choco Crunchy im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Choco Crunchy je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Choco Crunchy abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 484 kcal aus 100 g Choco Crunchy wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Choco Crunchy

Wie viele Kalorien hat Choco Crunchy?

100 g Choco Crunchy enthalten 484 kcal (2.026 kJ).

Welche Nährwerte hat Choco Crunchy?

Je 100 g: 7,0 g Eiweiß, 65,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 29,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Choco Crunchy?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Choco Crunchy rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Choco Crunchy zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 484 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 39 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 516 Minuten Krafttraining.

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