Backwaren - Div
Carb Balance Wrap - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
70kcal
293 kJ · 1 Portion: 70 kcal
Brennwertverteilung von Carb Balance Wrap
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Carb Balance Wrap je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Gut: Energiegehalt: Wenige Kalorien
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Fat Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Mäßig viel Fett
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Carb Balance Wrap im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Portion (100 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 70,0 kcal / 293,0 kJ | 70,0 kcal / 293,0 kJ |
| Eiweiß | 5,0 g | 5,0 g |
| Kohlenhydrate | 18,0 g | 18,0 g |
| Fett | 6,0 g | 6,0 g |
1 Portion Carb Balance Wrap abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 70 kcal aus 1 Portion Carb Balance Wrap wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 19 Minuten |
| Joggen | 6 Minuten |
| Radfahren | 7 Minuten |
| Krafttraining | 75 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Carb Balance Wrap
Wie viele Kalorien hat Carb Balance Wrap?
100 g Carb Balance Wrap enthalten 70 kcal (293 kJ). Eine Portion (1 Portion, 100 g) kommt auf 70 kcal.
Welche Nährwerte hat Carb Balance Wrap?
Je 100 g: 5,0 g Eiweiß, 18,0 g Kohlenhydrate und 6,0 g Fett.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Carb Balance Wrap?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Carb Balance Wrap rund 4 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Carb Balance Wrap zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 70 kcal etwa 19 Minuten Spazieren, 6 Minuten Joggen, 7 Minuten Radfahren oder 75 Minuten Krafttraining.



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