Backwaren - Sapori
Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
463kcal
1.938 kJ · 1 Packung: 810 kcal
Brennwertverteilung von Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani
Nährwerte von Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (175 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 463,0 kcal1.938,0 kJ | 810,3 kcal3.391,5 kJ |
| Eiweiß | 10,0 g | 17,5 g |
| Kohlenhydrate | 63,0 g | 110,3 g |
| davon Zucker | 32,0 g | 56,0 g |
| Fett | 18,0 g | 31,5 g |
| Salz | 0,75 g | 1,31 g |
| Ballaststoffe | 4,7 g | 8,2 g |
| Broteinheiten | 5,3 g | 9,3 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 810 kcal aus 1 Packung Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 217 Minuten |
| Joggen | 65 Minuten |
| Radfahren | 81 Minuten |
| Krafttraining | 864 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani
Wie viele Kalorien hat Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani?
100 g Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani enthalten 463 kcal (1.938 kJ). Eine Portion (1 Packung, 175 g) kommt auf 810 kcal.
Welche Nährwerte hat Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani?
Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 63,0 g Kohlenhydrate und 18,0 g Fett. Dazu kommen 4,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 32,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani rund 23 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Cantuccini Toscani - Almond Bicoti Toscani zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 810 kcal etwa 217 Minuten Spazieren, 65 Minuten Joggen, 81 Minuten Radfahren oder 864 Minuten Krafttraining.



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