Backwaren - Barilla
Canestrini (Mulino Bianco) - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
487kcal
2.039 kJ · 1 Packung: 974 kcal
Brennwertverteilung von Canestrini (Mulino Bianco)
Nährwerte von Canestrini (Mulino Bianco) im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 487,0 kcal2.039,0 kJ | 974,0 kcal4.078,0 kJ |
| Eiweiß | 6,3 g | 12,6 g |
| Kohlenhydrate | 68,0 g | 136,0 g |
| davon Zucker | 23,5 g | 47,0 g |
| Fett | 20,5 g | 41,0 g |
| Ballaststoffe | 2,7 g | 5,4 g |
| Broteinheiten | 5,7 g | 11,4 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Canestrini (Mulino Bianco) je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
1 Packung Canestrini (Mulino Bianco) abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 974 kcal aus 1 Packung Canestrini (Mulino Bianco) wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 260 Minuten |
| Joggen | 78 Minuten |
| Radfahren | 97 Minuten |
| Krafttraining | 1.039 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Canestrini (Mulino Bianco)
Wie viele Kalorien hat Canestrini (Mulino Bianco)?
100 g Canestrini (Mulino Bianco) enthalten 487 kcal (2.039 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 974 kcal.
Welche Nährwerte hat Canestrini (Mulino Bianco)?
Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 68,0 g Kohlenhydrate und 20,5 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 23,5 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Canestrini (Mulino Bianco)?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Canestrini (Mulino Bianco) rund 24 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Canestrini (Mulino Bianco) zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 974 kcal etwa 260 Minuten Spazieren, 78 Minuten Joggen, 97 Minuten Radfahren oder 1039 Minuten Krafttraining.



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