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Butterzopf - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

333kcal

1.394 kJ · 1 Scheibe: 167 kcal

Eiweiß 10,0 g 12 % kcal

Kohlenhydrate 50,0 g 61 % kcal

Fett 10,0 g 27 % kcal

Brennwertverteilung von Butterzopf

Eiweiß: 12.1 % Kohlenhydrate: 60.6 % Fett: 27.3 %

Nährwerte von Butterzopf im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butterzopf je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Scheibe Butterzopf abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 167 kcal aus 1 Scheibe Butterzopf wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butterzopf

Wie viele Kalorien hat Butterzopf?

100 g Butterzopf enthalten 333 kcal (1.394 kJ). Eine Portion (1 Scheibe, 50 g) kommt auf 167 kcal.

Welche Nährwerte hat Butterzopf?

Je 100 g: 10,0 g Eiweiß, 50,0 g Kohlenhydrate und 10,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butterzopf?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butterzopf rund 17 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Scheibe Butterzopf zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 167 kcal etwa 45 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 178 Minuten Krafttraining.

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