Backwaren - Rewe
Buttercrossaint - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
418kcal
1.750 kJ · 1 Packung: 836 kcal
Brennwertverteilung von Buttercrossaint
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Buttercrossaint je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Ungünstig
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Fat Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viel Fett
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Muskelaufbau Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
- Gut: Gute Eiweißquelle
- Ungünstig: Enthält viel Zucker
- Neutral: Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Nährwerte von Buttercrossaint im Detail
| Nährwert | pro 100 g | 1 Packung (200 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 418,0 kcal / 1.750,0 kJ | 836,0 kcal / 3.500,0 kJ |
| Eiweiß | 9,2 g | 18,4 g |
| Kohlenhydrate | 48,0 g | 96,0 g |
| davon Zucker | 12,0 g | 24,0 g |
| Fett | 20,0 g | 40,0 g |
| Salz | 0,97 g | 1,94 g |
| Broteinheiten | 4,0 g | 8,0 g |
1 Packung Buttercrossaint abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 836 kcal aus 1 Packung Buttercrossaint wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 223 Minuten |
| Joggen | 67 Minuten |
| Radfahren | 84 Minuten |
| Krafttraining | 892 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Buttercrossaint
Wie viele Kalorien hat Buttercrossaint?
100 g Buttercrossaint enthalten 418 kcal (1.750 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 836 kcal.
Welche Nährwerte hat Buttercrossaint?
Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 20,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 12,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Buttercrossaint?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Buttercrossaint rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Buttercrossaint zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 836 kcal etwa 223 Minuten Spazieren, 67 Minuten Joggen, 84 Minuten Radfahren oder 892 Minuten Krafttraining.



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