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Backwaren - Edeka
Butter Spekulatius - Kalorien und Nährwerte
|
pro 100 g |
Spekulatius (8.5 g) |
Brennwert: |
489,1 kcal / 2.048,0 kJ |
41,6 kcal / 174,1 kJ |
Eiweiß: |
6,2 g |
0,5 g |
Kohlenhydrate: |
70,0 g |
6,0 g |
davon Zucker: |
27,0 g |
2,3 g |
Fett: |
20,0 g |
1,7 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
13,0 g |
1,1 g |
Salz: |
0,40 g |
0,03 g |
Ballaststoffe: |
1,9 g |
0,2 g |
Broteinheiten: |
5,8 g |
0,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Butter Spekulatius je Ernährungsweise:
Brennwerte von Butter Spekulatius
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Eiweiß: |
5.1 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
57.8 % der Kalorien |
Fett: |
37.1 % der Kalorien |
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Butter Spekulatius im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
489.1 kcal
0  172.520 kcal
|
Eiweiß: |
6.2 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
70 g
0  781 g
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Fett: |
20 g
0  358 g
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- Butter Spekulatius
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
4311501458693 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Ernährungsziel: Sehr viel Zucker
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Butter Spekulatius tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält überdurchschnittlich viel Salz
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