Backwaren - Confiserie Firenze

Butter-Marmor-Torte - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

385kcal

1.612 kJ · 1 Stück: 481 kcal

Eiweiß 4,0 g 4 % kcal

Kohlenhydrate 58,4 g 61 % kcal

Fett 14,8 g 35 % kcal

Brennwertverteilung von Butter-Marmor-Torte

Eiweiß: 4.2 % Kohlenhydrate: 61.0 % Fett: 34.8 %

Nährwerte von Butter-Marmor-Torte im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Butter-Marmor-Torte je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Stück Butter-Marmor-Torte abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 481 kcal aus 1 Stück Butter-Marmor-Torte wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Butter-Marmor-Torte

Wie viele Kalorien hat Butter-Marmor-Torte?

100 g Butter-Marmor-Torte enthalten 385 kcal (1.612 kJ). Eine Portion (1 Stück, 125 g) kommt auf 481 kcal.

Welche Nährwerte hat Butter-Marmor-Torte?

Je 100 g: 4,0 g Eiweiß, 58,4 g Kohlenhydrate und 14,8 g Fett. Dazu kommen 0,9 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 39,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Butter-Marmor-Torte?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Butter-Marmor-Torte rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Butter-Marmor-Torte zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 481 kcal etwa 129 Minuten Spazieren, 38 Minuten Joggen, 48 Minuten Radfahren oder 513 Minuten Krafttraining.

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