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Backwaren - S-Budget
Brötchen zum Aufbacken - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 254,8 kcal / 1.067,0 kJ | 127,4 kcal / 533,5 kJ |
| Eiweiß: | 9,7 g | 4,9 g |
| Kohlenhydrate: | 48,1 g | 24,1 g |
| davon Zucker: | 2,8 g | 1,4 g |
| Fett: | 1,7 g | 0,9 g |
| davon gesättigte Fettsäuren: | 1,4 g | 0,7 g |
| Salz: | 1,20 g | 0,60 g |
| Ballaststoffe: | 3,8 g | 1,9 g |
| Broteinheiten: | 4,0 g | 2,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brötchen zum Aufbacken je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brötchen zum Aufbacken
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Brötchen zum Aufbacken im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
254.8 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
9.7 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
48.1 g 0 781 g
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| Fett: |
1.7 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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