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Backwaren - Clever
Brötchen - Kalorien und Nährwerte
| pro 100 g | 1 Stück (50 g) | |
|---|---|---|
| Brennwert: | 248,0 kcal / 1.038,0 kJ | 124,0 kcal / 519,0 kJ |
| Eiweiß: | 8,7 g | 4,4 g |
| Kohlenhydrate: | 50,0 g | 25,0 g |
| davon Zucker: | 3,1 g | 1,6 g |
| Fett: | 1,0 g | 0,5 g |
| Broteinheiten: | 4,2 g | 2,1 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brötchen je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brötchen
|
Brötchen im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
248 kcal 0   172.520 kcal
|
|---|---|
| Eiweiß: |
8.7 g 0 600 g
|
| Kohlenhydrate: |
50 g 0 781 g
|
| Fett: |
1 g 0 358 g
|
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Ernährungsziel: Wenig Fett
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