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Backwaren - Rewe
Brötchen, normal, REWE - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Brötchen (50 g) |
Brennwert: |
270,0 kcal / 1.130,0 kJ |
135,0 kcal / 565,0 kJ |
Eiweiß: |
8,3 g |
4,2 g |
Kohlenhydrate: |
50,0 g |
25,0 g |
Fett: |
1,9 g |
1,0 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Brötchen, normal, REWE je Ernährungsweise:
Brennwerte von Brötchen, normal, REWE
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Eiweiß: |
13.3 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
79.9 % der Kalorien |
Fett: |
6.8 % der Kalorien |
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Brötchen, normal, REWE im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
270 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.3 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
50 g
0  781 g
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Fett: |
1.9 g
0  358 g
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- Brötchen, normal, REWE
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
Erstellt von: |
Kanja |
Prüfung: |
Ausstehend |
Bewertung:
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brötchen, normal, REWE tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brötchen, normal, REWE tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Brötchen, normal, REWE tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Brötchen, normal, REWE tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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