Backwaren - Diverse

Bratapfelstollen - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

432kcal

1.809 kJ

Eiweiß 6,0 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 49 % kcal

Fett 22,0 g 45 % kcal

Brennwertverteilung von Bratapfelstollen

Eiweiß: 5.5 % Kohlenhydrate: 49.3 % Fett: 45.2 %

Nährwerte von Bratapfelstollen im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bratapfelstollen je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Bratapfelstollen abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 432 kcal aus 100 g Bratapfelstollen wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bratapfelstollen

Wie viele Kalorien hat Bratapfelstollen?

100 g Bratapfelstollen enthalten 432 kcal (1.809 kJ).

Welche Nährwerte hat Bratapfelstollen?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 22,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bratapfelstollen?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bratapfelstollen rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Bratapfelstollen zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 432 kcal etwa 115 Minuten Spazieren, 35 Minuten Joggen, 43 Minuten Radfahren oder 461 Minuten Krafttraining.

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