Backwaren - Migros

Blätterteig Migros Bio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

436kcal

1.825 kJ · Portion (1/6 Packung): 231 kcal

Eiweiß 6,0 g 6 % kcal

Kohlenhydrate 48,0 g 44 % kcal

Fett 24,0 g 50 % kcal

Brennwertverteilung von Blätterteig Migros Bio

Eiweiß: 5.6 % Kohlenhydrate: 44.4 % Fett: 50.0 %

Nährwerte von Blätterteig Migros Bio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Blätterteig Migros Bio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Portion (1/6 Packung) Blätterteig Migros Bio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 231 kcal aus Portion (1/6 Packung) Blätterteig Migros Bio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Blätterteig Migros Bio

Wie viele Kalorien hat Blätterteig Migros Bio?

100 g Blätterteig Migros Bio enthalten 436 kcal (1.825 kJ). Eine Portion (Portion (1/6 Packung), 53 g) kommt auf 231 kcal.

Welche Nährwerte hat Blätterteig Migros Bio?

Je 100 g: 6,0 g Eiweiß, 48,0 g Kohlenhydrate und 24,0 g Fett. Dazu kommen 2,0 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 3,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Blätterteig Migros Bio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Blätterteig Migros Bio rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Portion (1/6 Packung) Blätterteig Migros Bio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 231 kcal etwa 62 Minuten Spazieren, 18 Minuten Joggen, 23 Minuten Radfahren oder 246 Minuten Krafttraining.

Das könnte dich auch interessieren