Backwaren - Diverse

Biskuit (Löffel) - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

407kcal

1.704 kJ

Eiweiß 8,5 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 82,0 g 81 % kcal

Fett 5,0 g 11 % kcal

Brennwertverteilung von Biskuit (Löffel)

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 80.6 % Fett: 11.1 %

Nährwerte von Biskuit (Löffel) im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Biskuit (Löffel) je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

100 g Biskuit (Löffel) abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 407 kcal aus 100 g Biskuit (Löffel) wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Biskuit (Löffel)

Wie viele Kalorien hat Biskuit (Löffel)?

100 g Biskuit (Löffel) enthalten 407 kcal (1.704 kJ).

Welche Nährwerte hat Biskuit (Löffel)?

Je 100 g: 8,5 g Eiweiß, 82,0 g Kohlenhydrate und 5,0 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Biskuit (Löffel)?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Biskuit (Löffel) rund 20 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 100 g Biskuit (Löffel) zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 407 kcal etwa 109 Minuten Spazieren, 33 Minuten Joggen, 41 Minuten Radfahren oder 434 Minuten Krafttraining.

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