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Bioland Dinkel - Sprossentoast - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

250kcal

1.047 kJ · 1 Toast: 58 kcal

Eiweiß 9,2 g 15 % kcal

Kohlenhydrate 47,4 g 77 % kcal

Fett 2,3 g 8 % kcal

Brennwertverteilung von Bioland Dinkel - Sprossentoast

Eiweiß: 14.9 % Kohlenhydrate: 76.7 % Fett: 8.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bioland Dinkel - Sprossentoast je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bioland Dinkel - Sprossentoast im Detail

1 Toast Bioland Dinkel - Sprossentoast abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 58 kcal aus 1 Toast Bioland Dinkel - Sprossentoast wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bioland Dinkel - Sprossentoast

Wie viele Kalorien hat Bioland Dinkel - Sprossentoast?

100 g Bioland Dinkel - Sprossentoast enthalten 250 kcal (1.047 kJ). Eine Portion (1 Toast, 23 g) kommt auf 58 kcal.

Welche Nährwerte hat Bioland Dinkel - Sprossentoast?

Je 100 g: 9,2 g Eiweiß, 47,4 g Kohlenhydrate und 2,3 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 0,6 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bioland Dinkel - Sprossentoast?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bioland Dinkel - Sprossentoast rund 13 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Toast Bioland Dinkel - Sprossentoast zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 58 kcal etwa 15 Minuten Spazieren, 5 Minuten Joggen, 6 Minuten Radfahren oder 61 Minuten Krafttraining.

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