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Bio Weizenmehl 550 - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

351kcal

1.470 kJ · 1 Portion: 35 kcal

Eiweiß 11,0 g 13 % kcal

Kohlenhydrate 72,0 g 84 % kcal

Fett 1,1 g 3 % kcal

Brennwertverteilung von Bio Weizenmehl 550

Eiweiß: 12.9 % Kohlenhydrate: 84.2 % Fett: 2.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bio Weizenmehl 550 je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bio Weizenmehl 550 im Detail

1 Portion Bio Weizenmehl 550 abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 35 kcal aus 1 Portion Bio Weizenmehl 550 wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bio Weizenmehl 550

Wie viele Kalorien hat Bio Weizenmehl 550?

100 g Bio Weizenmehl 550 enthalten 351 kcal (1.470 kJ). Eine Portion (1 Portion, 10 g) kommt auf 35 kcal.

Welche Nährwerte hat Bio Weizenmehl 550?

Je 100 g: 11,0 g Eiweiß, 72,0 g Kohlenhydrate und 1,1 g Fett.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bio Weizenmehl 550?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bio Weizenmehl 550 rund 18 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Portion Bio Weizenmehl 550 zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 35 kcal etwa 9 Minuten Spazieren, 3 Minuten Joggen, 4 Minuten Radfahren oder 37 Minuten Krafttraining.

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