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Schokoladenkuvertüre - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

553kcal

2.315 kJ · 1 Packung: 1.106 kcal

Eiweiß 7,3 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 49,8 g 37 % kcal

Fett 35,0 g 58 % kcal

Brennwertverteilung von Schokoladenkuvertüre

Eiweiß: 5.4 % Kohlenhydrate: 36.7 % Fett: 58.0 %

Nährwerte von Schokoladenkuvertüre im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Schokoladenkuvertüre je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

1 Packung Schokoladenkuvertüre abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 1.106 kcal aus 1 Packung Schokoladenkuvertüre wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Schokoladenkuvertüre

Wie viele Kalorien hat Schokoladenkuvertüre?

100 g Schokoladenkuvertüre enthalten 553 kcal (2.315 kJ). Eine Portion (1 Packung, 200 g) kommt auf 1.106 kcal.

Welche Nährwerte hat Schokoladenkuvertüre?

Je 100 g: 7,3 g Eiweiß, 49,8 g Kohlenhydrate und 35,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 48,4 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Schokoladenkuvertüre?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Schokoladenkuvertüre rund 28 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Packung Schokoladenkuvertüre zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 1.106 kcal etwa 296 Minuten Spazieren, 88 Minuten Joggen, 111 Minuten Radfahren oder 1180 Minuten Krafttraining.

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