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Backwaren - Diverse
Bayerische Laugenstange - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
1 Stück (102.3 g) |
Brennwert: |
216,4 kcal / 906,0 kJ |
221,4 kcal / 926,8 kJ |
Eiweiß: |
8,1 g |
8,3 g |
Kohlenhydrate: |
42,0 g |
43,0 g |
davon Zucker: |
2,6 g |
2,7 g |
Fett: |
1,0 g |
1,0 g |
davon gesättigte Fettsäuren: |
0,2 g |
0,2 g |
Salz: |
2,80 g |
2,86 g |
Ballaststoffe: |
2,0 g |
2,0 g |
Broteinheiten: |
3,5 g |
3,6 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bayerische Laugenstange je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bayerische Laugenstange
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Eiweiß: |
15.5 % der Kalorien |
Kohlenhydrate: |
80.2 % der Kalorien |
Fett: |
4.3 % der Kalorien |
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Bayerische Laugenstange im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
Brennwert: |
216.4 kcal
0  172.520 kcal
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Eiweiß: |
8.1 g
0  600 g
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Kohlenhydrate: |
42 g
0  781 g
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Fett: |
1 g
0  358 g
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- Bayerische Laugenstange
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
Details
EAN: |
22145864 |
Erstellt von: |
|
Prüfung: |
Ja |
Bewertung:
|
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bayerische Laugenstange tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Enthält viel Salz
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bayerische Laugenstange tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bayerische Laugenstange tendenziell bedingt geeignet:
Energiegehalt: Mäßig viele Kalorien
Ernährungsziel: Wenig Fett
Enthält viel Salz
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bayerische Laugenstange tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
Enthält viel Salz
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