Backwaren - Diverse

Bauli Croissant , soffice sfoglia - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

431kcal

1.805 kJ · 1 Stück: 172 kcal

Eiweiß 8,6 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 48,1 g 45 % kcal

Fett 22,7 g 47 % kcal

Brennwertverteilung von Bauli Croissant , soffice sfoglia

Eiweiß: 8.0 % Kohlenhydrate: 44.6 % Fett: 47.4 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Bauli Croissant , soffice sfoglia je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Bauli Croissant , soffice sfoglia im Detail

1 Stück Bauli Croissant , soffice sfoglia abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 172 kcal aus 1 Stück Bauli Croissant , soffice sfoglia wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Bauli Croissant , soffice sfoglia

Wie viele Kalorien hat Bauli Croissant , soffice sfoglia?

100 g Bauli Croissant , soffice sfoglia enthalten 431 kcal (1.805 kJ). Eine Portion (1 Stück, 40 g) kommt auf 172 kcal.

Welche Nährwerte hat Bauli Croissant , soffice sfoglia?

Je 100 g: 8,6 g Eiweiß, 48,1 g Kohlenhydrate und 22,7 g Fett. Dazu kommen 1,8 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 16,7 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Bauli Croissant , soffice sfoglia?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Bauli Croissant , soffice sfoglia rund 22 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Bauli Croissant , soffice sfoglia zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 172 kcal etwa 46 Minuten Spazieren, 14 Minuten Joggen, 17 Minuten Radfahren oder 184 Minuten Krafttraining.

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