Backwaren - Balconi

Balconi Rollino Pistacchio - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

423kcal

1.771 kJ · Stück: 157 kcal

Eiweiß 5,2 g 5 % kcal

Kohlenhydrate 54,0 g 51 % kcal

Fett 21,0 g 44 % kcal

Brennwertverteilung von Balconi Rollino Pistacchio

Eiweiß: 4.9 % Kohlenhydrate: 50.7 % Fett: 44.4 %

Nährwerte von Balconi Rollino Pistacchio im Detail

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Balconi Rollino Pistacchio je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Stück Balconi Rollino Pistacchio abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 157 kcal aus Stück Balconi Rollino Pistacchio wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Balconi Rollino Pistacchio

Wie viele Kalorien hat Balconi Rollino Pistacchio?

100 g Balconi Rollino Pistacchio enthalten 423 kcal (1.771 kJ). Eine Portion (Stück, 37 g) kommt auf 157 kcal.

Welche Nährwerte hat Balconi Rollino Pistacchio?

Je 100 g: 5,2 g Eiweiß, 54,0 g Kohlenhydrate und 21,0 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 39,0 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Balconi Rollino Pistacchio?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Balconi Rollino Pistacchio rund 21 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um Stück Balconi Rollino Pistacchio zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 157 kcal etwa 42 Minuten Spazieren, 13 Minuten Joggen, 16 Minuten Radfahren oder 167 Minuten Krafttraining.

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