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Baguette mit Knoblauchbutter - Kalorien und Nährwerte

Brennwert je 100 g

307kcal

1.285 kJ · 1 Stück: 537 kcal

Eiweiß 6,3 g 8 % kcal

Kohlenhydrate 42,0 g 56 % kcal

Fett 12,0 g 36 % kcal

Brennwertverteilung von Baguette mit Knoblauchbutter

Eiweiß: 8.4 % Kohlenhydrate: 55.8 % Fett: 35.9 %

Coach-Bewertung

Die Coach-Bewertung für Baguette mit Knoblauchbutter je Ernährungsweise:

Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.

Nährwerte von Baguette mit Knoblauchbutter im Detail

1 Stück Baguette mit Knoblauchbutter abtrainieren

So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 537 kcal aus 1 Stück Baguette mit Knoblauchbutter wieder zu verbrauchen:

Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.

Häufige Fragen zu Baguette mit Knoblauchbutter

Wie viele Kalorien hat Baguette mit Knoblauchbutter?

100 g Baguette mit Knoblauchbutter enthalten 307 kcal (1.285 kJ). Eine Portion (1 Stück, 175 g) kommt auf 537 kcal.

Welche Nährwerte hat Baguette mit Knoblauchbutter?

Je 100 g: 6,3 g Eiweiß, 42,0 g Kohlenhydrate und 12,0 g Fett. Dazu kommen 2,7 g Ballaststoffe. Der Zuckeranteil liegt bei 1,1 g.

Wie viel des Tagesbedarfs deckt Baguette mit Knoblauchbutter?

Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Baguette mit Knoblauchbutter rund 15 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.

Wie lange muss man trainieren, um 1 Stück Baguette mit Knoblauchbutter zu verbrennen?

Eine 75 kg schwere Person braucht für die 537 kcal etwa 144 Minuten Spazieren, 43 Minuten Joggen, 54 Minuten Radfahren oder 573 Minuten Krafttraining.

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