Backwaren - Bäcker
Bäcker Croissant. - Kalorien und Nährwerte
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pro 100 g |
Stück (65 g) |
| Brennwert: |
448,0 kcal / 1.876,0 kJ |
291,2 kcal / 1.219,4 kJ |
| Eiweiß: |
6,7 g |
4,4 g |
| Kohlenhydrate: |
47,3 g |
30,7 g |
| davon Zucker: |
3,0 g |
2,0 g |
| Fett: |
25,8 g |
16,8 g |
| Wassergehalt: |
17,0 % |
17,0 % |
| Ballaststoffe: |
1,8 g |
1,2 g |
| Broteinheiten: |
3,9 g |
2,5 g |
Die Coach-Bewertung für das Lebensmittel Bäcker Croissant. je Ernährungsweise:
Brennwerte von Bäcker Croissant.
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| Eiweiß: |
6.0 % der Kalorien |
| Kohlenhydrate: |
42.2 % der Kalorien |
| Fett: |
51.8 % der Kalorien |
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Bäcker Croissant. im Kalorien-Vergleich zu anderen Backwaren-Nahrungsmitteln
Vergleiche die Nährwerte zum niedrigsten und höchsten Wert der Kategorie: Backwaren.
| Brennwert: |
448 kcal
0  172.520 kcal
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| Eiweiß: |
6.7 g
0  600 g
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| Kohlenhydrate: |
47.3 g
0  781 g
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| Fett: |
25.8 g
0  358 g
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- Bäcker Croissant.
Tagesbedarf
entspricht % deines täglichen Kalorienbedarfs
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Für einen Low-Carb-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bäcker Croissant. tendenziell bedingt geeignet:
Ernährungsziel: Viele Kohlenhydrate
Ernährungsziel: Mäßig viel Zucker
Für einen Low-Fat-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bäcker Croissant. tendenziell nicht geeignet:
Ernährungsziel: Viel Fett
Für eine ausgewogene Diät ist das Lebensmittel Bäcker Croissant. tendenziell nicht geeignet:
Energiegehalt: Viele Kalorien
Ernährungsziel: Viel Fett
Für einen Muskelaufbau-Ernährungsplan ist das Lebensmittel Bäcker Croissant. tendenziell sehr gut geeignet:
Ernährungsziel: Mäßig viel Eiweiß
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