Backwaren - .Dr. Oetker
Backfeste Puddingcreme. - Kalorien und Nährwerte
Brennwert je 100 g
381kcal
1.595 kJ · Beutel: 152 kcal
Brennwertverteilung von Backfeste Puddingcreme.
Nährwerte von Backfeste Puddingcreme. im Detail
| Nährwert | pro 100 g | Beutel (40 g) |
|---|---|---|
| Brennwert | 381,0 kcal1.595,0 kJ | 152,4 kcal638,0 kJ |
| Eiweiß | 0,1 g | 0,0 g |
| Kohlenhydrate | 94,0 g | 37,6 g |
| davon Zucker | 71,0 g | 28,4 g |
| Fett | 0,2 g | 0,1 g |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,0 g |
Coach-Bewertung
Die Coach-Bewertung für Backfeste Puddingcreme. je Ernährungsweise:
Ausgewogene Diät Mit Maß
- Ungünstig: Energiegehalt: Viele Kalorien
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Fat Mit Maß
- Gut: Ernährungsziel: Wenig Fett
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Low Carb Ungünstig
- Ungünstig: Ernährungsziel: Sehr viele Kohlenhydrate
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Muskelaufbau Mit Maß
- Neutral: Ernährungsziel: Kaum Eiweiß
- Ungünstig: Enthält sehr viel Zucker
- Gut: Wenige gesättigte Fettsäuren
Jede Bewertung lässt sich aufklappen und zeigt dann die einzelnen Kriterien.
Beutel Backfeste Puddingcreme. abtrainieren
So lange braucht eine Person mit 75 kg Körpergewicht, um die 152 kcal aus Beutel Backfeste Puddingcreme. wieder zu verbrauchen:
| Aktivität | Dauer |
|---|---|
| Spazieren | 41 Minuten |
| Joggen | 12 Minuten |
| Radfahren | 15 Minuten |
| Krafttraining | 163 Minuten |
Für dein eigenes Gewicht und deine Sportart rechnet der Kalorienverbrauch Rechner nach; wie viele Kalorien du am Tag überhaupt brauchst, zeigt der Kalorienbedarf Rechner.
Häufige Fragen zu Backfeste Puddingcreme.
Wie viele Kalorien hat Backfeste Puddingcreme.?
100 g Backfeste Puddingcreme. enthalten 381 kcal (1.595 kJ). Eine Portion (Beutel, 40 g) kommt auf 152 kcal.
Welche Nährwerte hat Backfeste Puddingcreme.?
Je 100 g: 0,1 g Eiweiß, 94,0 g Kohlenhydrate und 0,2 g Fett. Der Zuckeranteil liegt bei 71,0 g.
Wie viel des Tagesbedarfs deckt Backfeste Puddingcreme.?
Bezogen auf einen Tagesbedarf von 2.000 kcal decken 100 g Backfeste Puddingcreme. rund 19 % des Tagesbedarfs. Deinen eigenen Wert ermittelt der Kalorienbedarf Rechner aus Grundumsatz und Aktivität.
Wie lange muss man trainieren, um Beutel Backfeste Puddingcreme. zu verbrennen?
Eine 75 kg schwere Person braucht für die 152 kcal etwa 41 Minuten Spazieren, 12 Minuten Joggen, 15 Minuten Radfahren oder 163 Minuten Krafttraining.



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